歡迎來到智富圖書官網！

挑戰你驚人的閱讀力 愛閱讀愛智富 智富圖書批發(fā)

圖書分類

财經(jīng)管理

人文社科

成(chéng)功勵志

生活保健

都(dōu)市言情

嬰幼兒讀物

少兒讀物

電腦科技

語言時(shí)尚

文學(xué)名著

機器人創客

當前位置：首頁 >>> 圖書批發(fā) >>> 圖書詳情
自控力--一次戒掉拖延症
書名：自控力--一次戒掉拖延症
作者：林均偉
ISBN：9787807694908
出版社：北京時(shí)代華文書局有限公司
定價：36 元
添加收藏　點擊這(zhè)裡(lǐ)給我發(fā)消息

其它信息：

裝訂方式：平裝　　出版日期：2014-5-1　　頁 數：277 　　 開(kāi) 本：　庫存量：3　　版 次：未錄入

内容提要：

　《自控力：一次戒掉拖延症》揭示了自控力對(duì)人的影響，并對(duì)“如何增強自控力”“如何運用自控力改變習慣”等内容進(jìn)行了深入淺出的探讨，爲讀者打開(kāi)了重新認識自我，改變自我的一條新的通道(dào)，并提供了諸多改變的策略和方法，教會(huì)我們如何自控，如何戰勝拖延。 　　《自控力：一次戒掉拖延症》共八章，分别從戰勝拖延、控制情緒、時(shí)間管理等方面(miàn)介紹了提升自控力的方法，這(zhè)些内容可以幫助讀者戒掉網瘾、賴床、抽煙、酗酒等一切失控問題。

本書目錄：

第一章　陷入天使與惡魔的拉鋸　自控力是什麼(me)　
　受夠了自控力低落的自己嗎？　
　一股能(néng)改變未來的腦内力量　
　自控力茁壯于你的經(jīng)常訓練　
　情緒控制不佳，隻能(néng)受人擺布　

最新動态

企業培訓好(hǎo)書有什麼(me)标準
圖書室在構建和諧企業中的作用
笠翁對(duì)韻最新團購批發(fā)量大
學(xué)習猶太人 成(chéng)就(jiù)事(shì)業颠峰
企業家是否要讀書，應讀什麼(me)書
不生病的智慧(在線看書）
廣東東莞市大朗5家“農家書屋...
玉姐搓背
東莞“農家書屋”讓基層群衆在...
暢銷書-藏地密碼

聯系我們

服務電話：0769-22485585

傳真号碼：0769-22485585

合作電話：13612794584 18926843065

公司官網: www.pifashu.cn

公司郵件: zfbook@vip.sina.com

公司地址：東莞市莞長(cháng)路市交通大廈側桃利大樓14号(東華小學(xué)旁邊)